今までずっとスポーツをやってきて、その都度、たくさんのトレーニングにも取り組んできました。トレーニング方法は様々なものがありましたが、”力み”という自分の最大の弱点である癖が抜けず、最終的にいきつ…
どんどん進化し成長していることを感じている
CATEGORY お客様の声
眠剤を使わず眠れるようになった！
数年前にヨガで腰を怪我した際に通った整骨院で「このままだと100%再発する、再発するたびにより悪くなる」と言われてから、再発を防ぐために色々なボディワークをやってきましたが、どこかが治ったと思ったら他の部位を怪我をするの…
身体の使い方を自分自身が知らなかったことに気がついた
スカッシュに活かそうとジムのプライベートトレーニングに半年通って筋肉はつきましたが、スカッシュと結びつかなくて悩んでいたところ、友人に紹介してもらってトレーニングを依頼しました。身体の使い方を自分自身が知らなかったことに…