2024.09.07 takaya 溜め込みやすい自分にとって感情を出せる時間となりました 身体を動かすことは好きな反面、フィジカルやトレーニングは昔から苦手意識がありました。 1年ほど心に向き合ってきたので自分の未来に向けてそろそろフィジ…[続きを読む]