今回は左鼠蹊部の痛みで平山さんに相談しました。
特に日本拳法の練習時、瞬間的に激痛が走る為、蹴りができない状態でした。
すると、鼠蹊部とは関係ないところの怪我を指摘され、まさに過去その場所の怪我があり、驚きました。
それから、いくつかの動きを指導して頂きましたが、１つめの簡単な動きだけで6割の痛みが消えました。
あまりに短時間、シンプルな動きだけだったので、信じられませんでしたが、確実に痛みが軽減されたので、 思わず笑顔になったのを覚えてます。
さらに違う動きのトレーニングで、 痛みがほぼ無くなってしまい、何が起きたのか理解できないほど。
キツネにつままれたかのように、 今まで辛かったのが嘘のようでした。
以前似た動きを自分で調べて実践していたのですが、効果を得られず諦めていました。
自己流とは少し違うポイントを平山さんに教わりアプローチすると、あっという間に効果を得られたのも、さすがだなぁと感心するばかりでした。
さらに、平山さんの声かけも優しく適切で、 過去の私の在り方を振り返ったり、 未来のイメージも前向きに、軽く明るくなるのを感じました。
後日、教えて頂いた動きも少しずつ実践しつつ、鼠蹊部の痛みは無くなったままで、嬉しい限りです。
効果がすぐに実感できるので、教わった動きも積極的にウキウキした気持ちで続けられています！
体はすぐに変わり続けることができる、、 そのような事を伺い、 トレーニングは辛く時間のかかるもの、と言うマインドが書き換えられた時間でもありました。
次回、他の症状のアプローチも今からワクワクしています笑
これからもどうぞ宜しくお願い致します。
ありがとうございました！
