平山さんを紹介してもらい、まだ3ヶ月しか経ってませんが、自分のフィジカルとメンタルが良い方向に日々変化しているのを感じています。
私はデビューして12年目のプロ選手として競技をしています。
自分が立てた目標も中々クリア出来なくてずっと苦しい中に居ました。
フィジカルが一番大切で、何とかして勝ちたい。
だけど現実は勝てない。
負ける。
負ける。
負ける。
メンタルなんてフィジカルが付いて来れば、気持ちは上がるし、勝てば勝手に自信がつくから関係ない。
と思ってました。
メンタルトレーニングと聞くと、胡散臭い感じがしてて、実際にアファメーションしてもあんまり効果がないし、月に何十万もするメンタルばかりで、高くて効果がないだけだと思っていました。
平山さんに出会ってメンタルトレーニングを受けて、自分と言う人間を知る事が出来ました。
必死に隠してる自分を暴かれて初めはパニックになりましたが、そんな見たくない自分を受け入れられるにつれて、フィジカルが追いついてなくてもメンタルトレーニングだけでも成績が上がって来ました。
自分でもメンタルがこんなにも競技に影響がある事に毎回驚かされています。
自分の心の問題せいで、ずっと負のループの中にいた事にも気が付きました。
今、メンタルとフィジカルを並行しながらトレーニングを受けていますが、これ、もしかすると、、、 今まで10年以上無理だった目標もクリア出来るかもしれないぞ！とヒシヒシと感じています。
一番は自分を知る事。
そして見たくない自分を受け入れて前に進む事が出来たら、最強の自分になれそうです。
受け入れながらも、まだ少し抵抗があり葛藤している時もありますが、心の奥底は毎日ワクワクしてます。
そして何より毎日楽しいです。
メンタルとフィジカルの最高峰を登って行くので、これからもご指導よろしくお願いします。
30代プロ選手
