家でもやりたいと自分から思えるようになった！

ジャンプ力を上げたくて下半身のトレーニングに取り組んできた。中3の時はボードも届かなかったが今はダンクを目標にリングタッチできるようになり、試合中でも、レイアップやリバウンドの場面で活躍できるようになった。 股関節が硬すぎて、最初はストレッチがとてもきつく、できるようになるか不安もあったが、家や学校の空いてる時間に少しずつトレーニングを重ねていったら股関節のストレッチもできるようになり、顧問の先生からドリブルの幅が広くなったと褒められるようにもなった。 以前ならリバウンドに入るか迷うような距離から走り込んでリバウンドをしたり、相手を抑えて垂直飛びの状態でリバウンドも取れるようになり、どんどんリバウンドに入ろうと思えるようになった。 トレーニングを始めてからは暇があったら走りに行ったり、教わったストレッチやトレーニングを家でもやりたいと自分から思ってできるようになるなどの精神面での変化も感じることができた。